スピリッツ2024

豊津西チャイルド スピリッツのソフトボール日記

2014-06-24から1日間の記事一覧

ケガに強い体 ケガをしにくい体を・・

おっと・・ 今日も気がつけば11時を回ってるじゃないか・・・ ああ・・ロッテ成瀬が左肩痛で登録抹消・・コッキングの遅い投手は気をつけないと そういえば日ハム 稲葉を見かけないと思ったら 怪我してたのか・・・ 阪神 西岡はもう少しで帰って来れそう 中…

日課

不覚にも寝てしまって目が覚めたら1時前 そのまま睡眠 疲れというより 朝が早いせいか 夜は早くに眠たくなる・・初老の域に入ったか? 10日に一度の整体は欠かせない 55歳一般男性の体力は11歳の子供と同等らしい・・特に走力は・・ 65歳まであと7年 何とか…