午前中は全体練習 スピリッツ スパークス同じメニューで練習 スパークスにはいい刺激だろう キャッチボールや守備練習 まだまだずいぶん差があるが 個々にみるとスパークスのレベルがアップしてるのがわかる 1年生 2年生はじっくり基礎練習 しっかり体力つけ…
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