急きょ練習になった今日はいい天気で 風もなく暖かい
てことで毎年恒例の体力測定 今日参加した者だけでもと
遠投 50m ベースラン 懸垂 幅跳びなど測定
今のところ
遠投は 4年晴陽47mチョイ投げミス? 3年悠43m 一気に10m以上伸ばした
他の選手もまあまあの記録 去年より伸ばしたようだ
1年朝陽 29.2mすげえ・・
50mは 4年駿平8秒1を計測 1秒以上タイムを縮めたヤツも・・
今日来た4年生は全員8秒台を計測 3年では悠が8秒台
幅跳びは順調に記録を伸ばすもの 落ちたものもいて ???
急速に体が大きくなってきたためなのかもしれない
脚力がついていっていない・・
ベースランは4年生組がやはり上手い 駿平12”0でトップ 1塁までも3”2と速い
みんな13秒台が12秒台に 14秒台が13秒台にと縮めている
12秒台が今日7人もいた 少し上手くなってきたな
懸垂 今年から回数に戻した 4年航貴10回でトップ 大体5~7回
4年生2回~0回も・・力はずいぶん差があるな
3年 浩士郎7回と悠8回は立派!
全体的にはまだ下半身 膝のばねや体の使い方 投げ方など課題を感じる
驚いたのは2年生響吾
遠投24.8m 50m 9”5 幅跳び1.75m ベースラン13”3 懸垂9回 ええで!
監督も遠投に挑戦 暖かかったのとキャッチボールのあとすぐやったので何とか50mクリヤできたぞ♪ 他はパス!
今日はかれなかった分は またの機会にやることにして
最後はノックで締めた
結布 瑛己 武流はスターズで練習 しっかりもまれておいで!
明日は朝から雨模様 午後体育館を押さえたはずが 午前中バレー部割り込み
練習は午後に・・なにをしようか・・・