ヒゲ監督の情熱日記!

豊津西チャイルド スピリッツのソフトボール日記 と・・・

体力測定

 急きょ練習になった今日はいい天気で 風もなく暖かい

てことで毎年恒例の体力測定 今日参加した者だけでもと 

遠投 50m ベースラン 懸垂 幅跳びなど測定

 

今のところ 

遠投は 4年晴陽47mチョイ投げミス? 3年悠43m 一気に10m以上伸ばした

他の選手もまあまあの記録 去年より伸ばしたようだ

1年朝陽 29.2mすげえ・・

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50mは 4年駿平8秒1を計測 1秒以上タイムを縮めたヤツも・・

今日来た4年生は全員8秒台を計測 3年では悠が8秒台

 

幅跳びは順調に記録を伸ばすもの 落ちたものもいて ???

急速に体が大きくなってきたためなのかもしれない

脚力がついていっていない・・

 

ベースランは4年生組がやはり上手い 駿平12”0でトップ 1塁までも3”2と速い

みんな13秒台が12秒台に 14秒台が13秒台にと縮めている

12秒台が今日7人もいた 少し上手くなってきたな

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懸垂 今年から回数に戻した 4年航貴10回でトップ 大体5~7回

4年生2回~0回も・・力はずいぶん差があるな

3年 浩士郎7回と悠8回は立派!

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全体的にはまだ下半身 膝のばねや体の使い方 投げ方など課題を感じる

驚いたのは2年生響吾

遠投24.8m 50m 9”5 幅跳び1.75m ベースラン13”3 懸垂9回 ええで!

 

監督も遠投に挑戦 暖かかったのとキャッチボールのあとすぐやったので何とか50mクリヤできたぞ♪ 他はパス!

 

今日はかれなかった分は またの機会にやることにして

最後はノックで締めた

 

結布 瑛己 武流はスターズで練習 しっかりもまれておいで!

 

明日は朝から雨模様 午後体育館を押さえたはずが 午前中バレー部割り込み

練習は午後に・・なにをしようか・・・