年内の練習は今日で終わり いつもなら公民館を借りて納会のところ 今日はグランドで体力測定とゲームで楽しんだ 午前中体力測定 50ｍ ベースラン 遠投 懸垂 立幅跳び それに握力 みんな 50ｍで1秒 ベースランで2秒ぐらいアップしていたようで 来年はさらにタ…