昨日に続いて寒い予報 でも天気はいい おかげでしっかり練習できる
冬は走って走って 体あっためてから・・下半身少しいじめます
午前中 キャッチボールの後 今日はバッティングを多めに練習
アドバイスをしながら バットを振りました
少しづつですが飛距離が出てきた気がします
ライナー性の当たりも増えてきたように感じました
いい感じを体で感じ 覚えてほしい
バットの使い方 体の使い方 それぞれにコツがあって そこに気が付けば進化は早い
意識して取り組んでほしいと思います
午後は再度キャッチボール ボール回し ノック 実践練習的バッティング
1日頑張って 仕上げに走って終了
コロナウィルスがまだまだ納まりませんが 負けない体づくりはしっかりやりましょう
今日は４人が自粛
来週は全員そろうといいですね
