昨日に続き 今日も基礎中心の練習 午前中は寒かったのでアップは時間をかけて・・ キャッチボール そしてゴロの練習で午前中いっぱい しっかり足腰をいじめた 徐々に形になってきているが よくアドバイスを聞く選手と聞かない選手で差が出ている感じ 何を言…