大池小のグランドは冬凍る
お日様が出だすと だんだん融けて水が浮いてくる・・やっぱり今日も・・
そんな日は走れ 走れ
冬場に基礎体力を上げましょう
ランニング ダッシュ インターバル 約2時間 休憩を入れながら・・ですが
子供たちは元気 もっと厳しくしても大丈夫そうやな ♪♪
その後はキャッチボールを・・・
悪いくせや 自己流フォームが目立ってきたので おさらいをやって
後はひたすら 塁間ボール回し
今日のメニューは 以上
早く暖かくなって グランドがちゃんと使えるようになってほしい