スピリッツ2024

豊津西チャイルド スピリッツのソフトボール日記

みんな何して過ごしてる?

練習が休みになってもう1か月以上・・5月の連休までは グランドも使えそうにない

子供たちの元気な顔が見られなくて 少し寂しいが 今はじっと我慢

道場は・・ウォーキングは・・何かしらできることはないかと 考えてはみたが・・・

 

今はせめてお父さんと一緒に体を動かしてみたらいいと・・

バットとボールは難しいけど できることはたくさんあるだろう

 

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体の抵抗力 免疫力のためには お日様の光を浴びること 適度な運動をすること

しっかり食事をとること よく寝ること

早寝 早起き 朝ごはん そして運動!

又みんなで練習できるまで しっかり体調は整えよう

勉強する時間もたっぷり みんな頑張れ!