スピリッツ2024

豊津西チャイルド スピリッツのソフトボール日記

2-26 春が来た・・?

快晴の空 暖かい土曜日になりました

いよいよ大阪にも春が近づいています

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いつものように ランニング 軽い筋トレ リズムアップ ベースラン

体も良く動きます

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4年生以上は守備練習 シートで連携の確認です

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3年生以下は基本練習のくり返し 投げること 獲ること じっくり癖を付けて行きたいですね

ティースタンドでバットの振り方もチェック 明日の体力測定に役に立つかな・・?

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明日は体力測定の予定 50mや遠投 ベースラン 幅跳び 懸垂 握力他にも・・

全9種目予定 去年より今年 今年より来年 伸びて行くことが大事

1年間どれだけ一生懸命にやったか・・その結果が出ます 楽しみですね

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あまりにもいいお天気だったので もう一枚